Formación
"La mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre."
– Albert Einstein
Formación
"La mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre"
– Albert Einstein
¿Y esto de qué va?
Como eterna aprendiz y amante del aprendizaje continuo, confío y promuevo la curiosidad, el autoconocimiento y el crecimiento mental y emocional.
Si tú también lo eres, me encantaría conocerte y compartir. Si quieres seguir aprendiendo y algo de esto te interesa, te dejo más detalles a continuación:
Talleres presenciales
Webinars online
- Autoestima
- Inteligencia emocional
- Creencias
- Valores
- Comunicación
- Identidad
- Pensamiento sistémico
- Liderazgo
- Mindfulness
- Psicología positiva
¿Y esto de qué va?

Talleres presenciales
Webinars online
- Autoestima
- Inteligencia emocional
- Creencias
- Valores
- Comunicación
- Identidad
- Pensamiento sistémico
- Liderazgo
- Mindfulness
- Psicología positiva

Dinámicas
Que te ayuden a experimentar y vivenciar por ti misma. A vivir momentos únicos, a veces inexplicables. La píldora del autoconocimiento y automejora.

Ejercicios prácticos
Que te den tranquilidad, o que te remuevan. Que te ayuden a sacar fuera lo que tienes dentro y que te den la fuerza para afrontarlo sin miedo, y con amor.

Teoría
Que te aporten las bases académicas, científicas y espirituales que necesitas para comprender, aprender y aprehender el “desde dónde”, el “para qué” y el “cómo”.

Meditaciones
Que te conecten contigo y abran tu mente, tu corazón y tu alma. Que te permitan respirar y te den calma, templanza y serenidad. Que te ayuden a aceptar lo que viene...y a dejarlo ir. Que te recuerden la importancia de SER.

Compartir
Que te ayuden a apreciar el valor de la fuerza colectiva. Que te recuerden que no estás sola o solo.

Herramientas
Que te doten de recursos internos y externos para conocerte, comprenderte, valorarte y quererte mejor.

Cuentos y fábulas
Que te hagan pensar, reflexionar, sonreír y llorar. A veces necesitamos reconectar con nuestras niñas y nos interiores para observar desde otras perspectivas.

Vivencias personales
Que te aporten claridad sobre tus propias experiencias, desde la objetividad. Que te ayuden a verbalizar.

Ejercicios prácticos
Que te den tranquilidad, o que te remuevan. Que te ayuden a sacar fuera lo que tienes dentro y que te den la fuerza para afrontarlo sin miedo, y con amor.

Meditaciones
Que te conecten contigo y abran tu mente, tu corazón y tu alma. Que te permitan respirar y te den calma, templanza y serenidad. Que te ayuden a aceptar lo que viene...y a dejarlo ir. Que te recuerden la importancia de SER.

Teoría
Que te aporten las bases académicas, científicas y espirituales que necesitas para comprender, aprender y aprehender el “desde dónde”, el “para qué” y el “cómo”.

Herramientas
Que te doten de recursos internos y externos para conocerte, comprenderte, valorarte y quererte mejor.

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Que te ayuden a apreciar el valor de la fuerza colectiva. Que te recuerden que no estás sola o solo.

Cuentos y fábulas
Que te hagan pensar, reflexionar, sonreír y llorar. A veces necesitamos reconectar con nuestras niñas y nos interiores para observar desde otras perspectivas.

Dinámicas
Que te ayuden a experimentar y vivenciar por ti misma. A vivir momentos únicos, a veces inexplicables. La píldora del autoconocimiento y automejora.

Vivencias personales
Que te aporten claridad sobre tus propias experiencias, desde la objetividad. Que te ayuden a verbalizar.
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